“與情緒共舞“ 心理健康講座成功舉辦
為關愛員工心理健康,提高員工對心理健康的重視程度,人事行政部邀請了福永街道總工會的兩位專業心理咨詢師走進公司,于6月9日舉辦了一場以“與情緒共舞活出高情商的人生”為主題的別開生面的心理健康講座,各部門代表共43人參加了本次講座。
過程中,心理咨詢師娓娓道來情緒的來源、情緒識別器、情緒疏導以及化情緒為力量的科學方法,同時以生動的案例展示了情緒對人的影響,期間與員工進行了許多現場互動,示范分享了一些緩解壓力和調節情緒的實際方法,參與員工反響熱烈、紛紛點贊,在參與講座后也積極在各部門組織開展了相關內容的轉訓活動。
△破冰活動:是或不是
△用感受詞匯分享環節
△心理咨詢師與員工現場互動
這是后疫情時代,公司組織的第一場健康類講座,也是第一次大規模心理健康類培訓,意在分享如何管理情緒、及時疏解心理壓力的理念,期望員工能做情緒的主人,共筑和諧職場與幸福家庭。
過程中,心理咨詢師娓娓道來情緒的來源、情緒識別器、情緒疏導以及化情緒為力量的科學方法,同時以生動的案例展示了情緒對人的影響,期間與員工進行了許多現場互動,示范分享了一些緩解壓力和調節情緒的實際方法,參與員工反響熱烈、紛紛點贊,在參與講座后也積極在各部門組織開展了相關內容的轉訓活動。
△破冰活動:是或不是
△用感受詞匯分享環節
△心理咨詢師與員工現場互動
這是后疫情時代,公司組織的第一場健康類講座,也是第一次大規模心理健康類培訓,意在分享如何管理情緒、及時疏解心理壓力的理念,期望員工能做情緒的主人,共筑和諧職場與幸福家庭。